Am 13. März starten wieder unsere Faszienkurse!
Schaut immer hier auf der Webseite.
Eure Silke
Am 13. März starten wieder unsere Faszienkurse!
Schaut immer hier auf der Webseite.
Eure Silke
Schlafqualität, Balance, innerer Rhythmus und Lebensenergie sind aktuelle Top-Themen wenn es um Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden geht.
Ganz im Einklang mit dieses Trends bringen wir mit der neuen klassisch-modernen Polar Ignite 3 eine Fitnessuhr für ein Leben mit mehr Energie.
Gib Deinem Tag ein Energieboosting!
Als täglicher Begleiter gibt die Ignite 3 Tag und Nacht individuelles Feedback und Tipps, die auf Körper und Lebensweise zugeschnitten sind. Schlaftracking-Funktionen und Einblicke zu tageszeitabhängigen Energielevel helfen, das Beste aus dem Tag zu machen und die Abendroutine zu perfektionieren.
Für einen aktiven Lebensstil!
Individuell abgestimmte Trainingsvorschläge und Sprachführung in Echtzeit unterstützen bei den sportlichen Aktivitäten.
Modern, stylisch, vielseitig!
Das helle, hochauflösende Display mit Touchscreen zeigt die Daten an, die am wichtigsten sind und passt die Widgets ganz individuell an. Dank Smart Notifications bleibt man jederzeit in Verbindung.
All das gibt es zu einem unschlagbaren Preis-Leistungsverhältnis mit einem UVP von nur 329,90 €.
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*SleepWise™ und Sprachführung sind im Laufe des Monats November via Update verfügbar. Sleep Gate Ergänzend zu SleepWise, wird hier die optimale Zeit für dein Schlaf berechnet.Haptischer Alarm Weckt sanft aus dem Schlaf, ohne andere zu störenSchnellzugriff-Widgets Widgets auf dem Dashboard der Uhr können für einen schnellen Zugriff personalisiert und an Farben, Styles und sogar passende Armbänder angepasst werden.Musiksteuerung Die Polar Ignite 3 verbindet sich mit der Musik-App auf dem mitgeführten Smartphone und ermöglicht eine Musiksteuerung, ohne dass das Smartphone in die Hand genommen werden muss.Sleep Plus Stages™ Schlaftracking der einzelnen Schlafphasen (REM-, Leicht- und Tiefschlaf) Nightly Recharge Eine verständliche Analyse, welche die nächtliche Erholung sichtbar macht.Energy Sources Die Aufschlüsselung der Energiequellen zeigt, wie verschiedene Energiequellen (Fette, Kohlenhydrate, Eiweiße) während einer Trainingseinheit genutzt wurden. |
..weitere Funktionen & Highlights |
Selbstverständlich verfügt die Ignite 3 auch über die erstklassigen und bewährten Polar Trainingsfunktionen und unterstützt die vielfältigen Möglichkeiten der Polar Trainingsplattform Polar Flow:
Laufprogramme inkl. Trainingsplan Stoppuhr, Intervalltimer und Countdowntimer FitSpark™ Serene™ – Angleitete Atemübung Polar Precision Prime Sensor Fusionstechnologie |
Fitness testen! |
WALKING TEST Anhand eines kurzen Spaziergangs bekommt man innerhalb von 15 Minuten die Ergebnisse zu seiner Fitness.RUNNING TEST Laufe, sehe deine maximale Herzfrequenz und erhalte deine VO2max. Beim Lauf-Leistungstest sieht man seine maximale Herzfrequenz und bekommt seine VO2max. Anhand dieser Werde können die Herzfrequenz-, Geschwindigkeits- und Leistungszonen personalisiert werden.FITNESS TEST Durch hinlegen und entspannen wird die aerobe Fitness berechnet. |
Bei uns im NOWALALA
Beim 2.Lauf des Cross on Edelweiß in Goldbach
war das Laufteam Nowalala mit 28 Teilnehmern am Start!
Glückwunsch an alle Finisher.
Ab sofort könnt Ihr einen großen Teil unseres Schuhsortiments auch online bestellen.
weiterhin ist es auch möglich Schuhe online zu reservieren und im Geschäft anzuprobieren/abzuhohlen.
Es sind jedoch nicht alle Modelle und Farben im onlineshop, die komplette Auswahl habt
Ihr weiterhin im Ladengeschäft.
Euer NOWALALA Team
Die TGS Bieber bietet auch für Nichtmitglieder auf 10er Karte Nordic Walking Kurse und Treff an.
Karten können beim Trainer erworben werden!
NEU! Donnerstags 19:00Uhr Nordic Walking Treff für Berufstätige.
hier geht es zum Kursplan.
Die Fachzeitschrift “triathlon” hat einen Testbericht zur Perfect Posture Top und dem Muscle Activator Short abgedruckt.
Nach ausführlichen Praxistests und Messungen mit Garmin-Brustgurt und Stryd-Laufsensor
schrieb die erfahrene Redaktion: “Das mussten wir natürlich testen – und konnten den versprochenen Effekt sowohl fühlen als auch messen.”
Bei vergleichbaren Geschwindigkeiten konnten die Tester weniger vertikale Bewegungen
den Körperschwerpunkts, eine höhere Schrittfrequenz und eine geringere Herzfrequenz
feststellen und loben außerdem das Tragegefühl und die Verarbeitung.
Im Fazit schreibt das Magazin:
“Kleidung als Technik-Tool – Fe226 eröffnet eine neue Dimension im Laufsport, die spür- und messbar ist.”
Bei uns im NOWALALA könnt ihr diese “neue Dimension” an uns ausprobieren
Fe226 bietet die beste Laufbekleidung und die besten Laufaccessoires auf dem Markt. Alle Fe226 Laufshirts,
Laufhosen und Laufsocken sind geruchsneutral, schnelltrocknend und transportieren deinen Schweiß vom Körper weg. Mehr Laufen, weniger Waschen.
Wir freuen uns auf EUCH
Euer NOWALALA Team
Am Samstag, den 23.04.2022 von 16:00 – 18:00 Uhr
veranstalten wir wieder unseren Pannenkurs für Radfahrer.
Wir üben am eigenen Rad!
1 Einheit
Kosten: Spende
Kursinhalt:
Treffpunkt: im NOWALALA
Trainer | Ansprechpartner: Frank
Zur Anmeldung