Faszientraining für Läufer
Faszientraining für Läufer
Ab 2022 bieten wir ein Faszientraining speziell für Läufer an. Wir wissen ja wie gerne ihr das alle macht :-) Kosten 20.-€/Einheit
Ansicht laden
Kalender von Veranstaltungen
M Mo
D Di
M Mi
D Do
F Fr
S Sa
S So
1 Veranstaltung,
2 Veranstaltungen,
Laufeinsteiger Kurs
Laufeinsteiger Kurs
Kursinhalt: Grundlagenausdauer nach Zeit/Strecke. Lauftechniktraining mit Lauf ABC. Dehnung, Intervalle. Faszientraining Theorie Trainingsaufbau, Ausrüstung, Ernährung Ziel ist die eventuelle Teilnahme am Steinheimer Volkslauf (5 Km)
1 Veranstaltung,
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radfahrzeiten: Mittwoch 18:00/18:30 oder nach Absprache Strecke: Je nach Leistungsvermögen der Gruppe werden 40 – 70 km zurückgelegt Treffpunkt: Vor dem NOWALALA in Obertshausen Ansprechpartner: Frank Hill
1 Veranstaltung,
Donnerstags-Lauftreff
Donnerstags-Lauftreff
Unser Lauftreff startet immer Donnerstag vor dem NOWALALA. Gelaufen wird in Gruppen ca. 1 Std.
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
Laufeinsteiger Kurs
Laufeinsteiger Kurs
Kursinhalt: Grundlagenausdauer nach Zeit/Strecke. Lauftechniktraining mit Lauf ABC. Dehnung, Intervalle. Faszientraining Theorie Trainingsaufbau, Ausrüstung, Ernährung Ziel ist die eventuelle Teilnahme am Steinheimer Volkslauf (5 Km)
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
2 Veranstaltungen,
Laufeinsteiger Kurs
Laufeinsteiger Kurs
Kursinhalt: Grundlagenausdauer nach Zeit/Strecke. Lauftechniktraining mit Lauf ABC. Dehnung, Intervalle. Faszientraining Theorie Trainingsaufbau, Ausrüstung, Ernährung Ziel ist die eventuelle Teilnahme am Steinheimer Volkslauf (5 Km)
1 Veranstaltung,
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radfahrzeiten: Mittwoch 18:00/18:30 oder nach Absprache Strecke: Je nach Leistungsvermögen der Gruppe werden 40 – 70 km zurückgelegt Treffpunkt: Vor dem NOWALALA in Obertshausen Ansprechpartner: Frank Hill
2 Veranstaltungen,
-
HOKA Laufschuhtest
HOKA Laufschuhtest
Sei dabei! Am kommenden Donnerstag, den 5. Mai hast Du bei uns im NOWALALA die Möglichkeit, den neuen Hoka Carbon X3, den Schuh des Triathlon Weltmeisters Jan Frodeno so richtig zu testen. Laufe mit uns gemeinsam auf einer 1000 m vermessenen Wendepunkt Strecke im Feld Du entscheidest: Auf Zeit, gegeneinander Schätze Dich ein! ( Wer […]
Donnerstags-Lauftreff
Donnerstags-Lauftreff
Unser Lauftreff startet immer Donnerstag vor dem NOWALALA. Gelaufen wird in Gruppen ca. 1 Std.
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
Laufeinsteiger Kurs
Laufeinsteiger Kurs
Kursinhalt: Grundlagenausdauer nach Zeit/Strecke. Lauftechniktraining mit Lauf ABC. Dehnung, Intervalle. Faszientraining Theorie Trainingsaufbau, Ausrüstung, Ernährung Ziel ist die eventuelle Teilnahme am Steinheimer Volkslauf (5 Km)
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
Faszientraining Schulter/Nacken/Rücken
Faszientraining Schulter/Nacken/Rücken
Faszientraining Schwerpunkt Schulter/Nacken/Rücken Kosten 20.-€/Teilnehmer
2 Veranstaltungen,
Laufeinsteiger Kurs
Laufeinsteiger Kurs
Kursinhalt: Grundlagenausdauer nach Zeit/Strecke. Lauftechniktraining mit Lauf ABC. Dehnung, Intervalle. Faszientraining Theorie Trainingsaufbau, Ausrüstung, Ernährung Ziel ist die eventuelle Teilnahme am Steinheimer Volkslauf (5 Km)
1 Veranstaltung,
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radfahrzeiten: Mittwoch 18:00/18:30 oder nach Absprache Strecke: Je nach Leistungsvermögen der Gruppe werden 40 – 70 km zurückgelegt Treffpunkt: Vor dem NOWALALA in Obertshausen Ansprechpartner: Frank Hill
1 Veranstaltung,
Donnerstags-Lauftreff
Donnerstags-Lauftreff
Unser Lauftreff startet immer Donnerstag vor dem NOWALALA. Gelaufen wird in Gruppen ca. 1 Std.
0 Veranstaltungen,
2 Veranstaltungen,
Laufeinsteiger Kurs
Laufeinsteiger Kurs
Kursinhalt: Grundlagenausdauer nach Zeit/Strecke. Lauftechniktraining mit Lauf ABC. Dehnung, Intervalle. Faszientraining Theorie Trainingsaufbau, Ausrüstung, Ernährung Ziel ist die eventuelle Teilnahme am Steinheimer Volkslauf (5 Km)
Nordic Walking Training für Beginner / Erfahrene
Nordic Walking Training für Beginner / Erfahrene
Bist Du bereit die Nordic Walking Lauftechnik zu erlernen oder zu optimieren? Kosten 25.-€ incl. Leihstöcke Anmeldung im Laden. Nach der Anmeldung werden die Leihstöcke ausgehändigt.
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
2 Veranstaltungen,
Laufeinsteiger Kurs
Laufeinsteiger Kurs
Kursinhalt: Grundlagenausdauer nach Zeit/Strecke. Lauftechniktraining mit Lauf ABC. Dehnung, Intervalle. Faszientraining Theorie Trainingsaufbau, Ausrüstung, Ernährung Ziel ist die eventuelle Teilnahme am Steinheimer Volkslauf (5 Km)
1 Veranstaltung,
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radfahrzeiten: Mittwoch 18:00/18:30 oder nach Absprache Strecke: Je nach Leistungsvermögen der Gruppe werden 40 – 70 km zurückgelegt Treffpunkt: Vor dem NOWALALA in Obertshausen Ansprechpartner: Frank Hill
2 Veranstaltungen,
Faszientraining für Läufer
Faszientraining für Läufer
Ab 2022 bieten wir ein Faszientraining speziell für Läufer an. Wir wissen ja wie gerne ihr das alle macht :-) Kosten 20.-€/Einheit
Donnerstags-Lauftreff
Donnerstags-Lauftreff
Unser Lauftreff startet immer Donnerstag vor dem NOWALALA. Gelaufen wird in Gruppen ca. 1 Std.
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
1 Veranstaltung,
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radfahrzeiten: Mittwoch 18:00/18:30 oder nach Absprache Strecke: Je nach Leistungsvermögen der Gruppe werden 40 – 70 km zurückgelegt Treffpunkt: Vor dem NOWALALA in Obertshausen Ansprechpartner: Frank Hill
1 Veranstaltung,
Donnerstags-Lauftreff
Donnerstags-Lauftreff
Unser Lauftreff startet immer Donnerstag vor dem NOWALALA. Gelaufen wird in Gruppen ca. 1 Std.
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
1 Veranstaltung,
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radausfahrten mit dem Rennrad
Radfahrzeiten: Mittwoch 18:00/18:30 oder nach Absprache Strecke: Je nach Leistungsvermögen der Gruppe werden 40 – 70 km zurückgelegt Treffpunkt: Vor dem NOWALALA in Obertshausen Ansprechpartner: Frank Hill
1 Veranstaltung,
Donnerstags-Lauftreff
Donnerstags-Lauftreff
Unser Lauftreff startet immer Donnerstag vor dem NOWALALA. Gelaufen wird in Gruppen ca. 1 Std.